# Качалка

читать 2 мин.
0 37

В данной статье автор рассказывает о своей трансформации тела, после операции тестостерон стал 24, потом 27. Он также дает советы по питанию и тренировкам. Автор держит нас в курсе своих изменений и делится своим опытом. В конце статьи автор призывает мужчин работать над собой и не жаловаться на жиробушки.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

В данном посте автор рассказывает о своей трансформации тела и проблеме, которая мешала ему сжигать жир и набирать мышцы. Он обратился к врачу и ему поставили диагноз варикоцеле. После операции и восстановления уровень тестостерона у автора увеличился, что положительно сказалось на его силовых показателях и сжигании жира. В посте также упоминаются важные гормоны для мужчин - тестостерон и эстрадиол.

Прочитать полностью